علاج هشاشة العظم في المنزل

عظمية عنق الرحم في فتاة

يؤدي هشاشة العظم في العمود الفقري عنق الرحم إلى ألم الشخص وعدم الراحة. عدم وجود علاج في الوقت المناسب يؤدي إلى انحطاط العمود الفقري. لا يكفي استخدام منهجية علاج واحدة ، فأنت بحاجة إلى اختيار العلاج المعقد لعلاج المرض أو تحقيق مغفرة مستمرة.

أسباب

يحدث تصلب العظم العنقي في الأشخاص الذين يقودون نمط حياة مستقر. يضعف إطار العضلات مع مرور الوقت ويفقد لهجة. والسبب هو عدم وجود نشاط بدني على عضلات الرقبة والظهر. العضلات الضعيفة غير قادرة على دعم الفقرات في وضع طبيعي.

يؤدي عدم استقرار الفقرات مع هشاشة عظمية عنق الرحم إلى تلف الأقراص الفقرية. يؤدي التنكس أيضًا إلى نقص تزييت المفاصل. في بعض الأحيان تظهر أعراض هشاشة العظم العنقي بعد إصابات العمود الفقري ، وكذلك التدخل الجراحي.

كل عام ، أصبح هذا المرض "أصغر سنا". الآن تخضع لأشخاص تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا وما فوق. في بعض الأحيان يتم ملاحظة علامات تصلب العظم عند المراهقين. يحتوي ICD-10 (أو التصنيف الدولي للأمراض) على رمز M42.01 (قد تختلف الأنواع). سبب الحدوث هو الجلوس منذ فترة طويلة على الكمبيوتر. في هذا الوقت ، تمتد الرقبة بشكل لا إرادي إلى الأمام.

أيضا ، يتم تسهيل حدوث المرض عن طريق الجنف ، والتي غالبا ما تتشكل في طفل في السنوات الدراسية. الوزن الزائد والإدمان على طعام الملح يؤدي أيضًا إلى مشاكل في العمود الفقري. التأثير السلبي له إدمان على الكحول والتدخين. كلما بدأ المريض في التدخين ، زاد التأثير المدمر لدخان التبغ على الجسم.

أعراض

غالبًا ما يتم الخلط بين أعراض هشاشة العظم العنقي مع مظاهر الأمراض الأخرى. في هذه الحالة ، لن يتم تحديد العلاج بشكل صحيح.

مع هشاشة العظم العنقي ، يتم ملاحظة المرضى:

  • الصداع أو الصداع النصفي ؛
  • دوخة؛
  • الضوضاء والرنين في الأذنين.
  • شعور بالألم في الرقبة وقاعدة الجمجمة ؛
  • تصلب الحركات.
  • زيادة ضغط الدم.
  • خدر الأطراف.
  • تدهور حدة البصر.
  • تومض في العيون.
  • تورم الرقبة والوجه.
  • النعاس
  • توسع قوي لتلميذ العين ؛
  • الإحساس بالوخز في الجزء الخلفي من الرأس ؛
  • عدم انتظام دقات القلب
  • تورم تحت العينين.

غالبًا ما يرى المرضى الطبيب ، ويعاني بالفعل من اضطرابات الدهليزي الخطيرة وتهتز المشية. في بعض الأحيان يتجلى الألم في الفك أو الكتف ، يضع أذنيه. من الصعب للغاية التعامل معها في نفس الوقت ، إلا أن المسكنات القوية تنقذ فقط.

قد يواجه المريض أيضًا هجمات من نوبات الهلع. ويرجع ذلك إلى نقص الأكسجين ونقص الأكسجة في الدماغ. الشخص يشعر أنه يقترب من الخطر. تعتمد شدة وتواتر الهجمات تمامًا على حالة المريض. يتم الخلط بين حالات الذعر هذه مع مظاهر خلل التوتر البسيط الأوعية الدموية أو الانحرافات العقلية. هذا يمنع تشخيص المرض في الوقت المناسب.

يتم تعزيز الأعراض بشكل كبير من قبل نزلات البرد أو في وجود عمليات الالتهابات في الجسم. بعد العلاج ، تحدث مرحلة مغفرة. في هذا الوقت ، لا تظهر العلامات السريرية عمليا ، ولكن خلال هذه الفترة تصبح السكتة الدماغية هي الخطر الرئيسي.

ألم العظم

عواقب سلبية

تصدر علامات العظم العظمي الرقبة أقوى فقط دون علاج مناسب. كلما تم تدمير الأقراص الفقرية ، كلما طال أمدها وأكثر صعوبة في استعادة عملها الطبيعي. في بعض الحالات ، يمكن أن تساعد الجراحة فقط في المضاعفات.

الضيق العام

إن الضيق العام هو الأعراض الأكثر شيوعًا ، في هذه الحالة ، أن أي فئات بدنية تسبب التعب ، يصبح من الصعب الجلوس والكذب وحتى المشي. مع المنعطفات الحادة ، يتم سماع أزمة في الرقبة ، هناك شعور بأن شفرة الكتف يتم استغلالها. يمكن إزالة الألم من خلال التصرف مع التدليك على نقاط مختلفة في الرقبة ، لكنه يمر لفترة قصيرة ، لأن الطريقة تزيل فقط الأعراض ، وليس السبب.

هناك مواقف لا تتألم فيها الرقبة بعد التدليك لمدة 2-3 أيام ، ولكن بعد ذلك ، فإن الألم وسوء الصحة في شكل أكثر ارتفاعًا ، فإن الرقبة تفقد تمامًا التنقل ، ولا يعطي ديكوسير المضاد للالتهابات التأثير الصحيح ولم يعد التدليك يجلب الراحة.

الإعاقة

في بعض الحالات ، يسبب المرض إعاقة. يعتبر هشاشة العظم الفقري أمرًا خطيرًا أيضًا من حيث أنه له عواقب على الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والدماغ. يؤثر على تنقل العمود الفقري والحزام العلوي للأطراف.

مع شكل مهمل ، ليس فقط منطقة الفقرات العنقية مشوهة ، ولكن أيضًا الكتف ، وحتى الانحناء القطني. يصبح من المستحيل الجلوس مباشرة ، وألم الظهر لا يخفف حتى المرتبة العظمية أغلى. في هذه المرحلة ، لا يزال من الممكن تخفيف الألم بالأدوية - الإسعافات الأولية في لحظات التفاقم ، ولكن لم يعد بإمكانك الاستغناء عن التعرض التشغيلي.

إرهاق القلب

الانحراف المتكرر على خلفية التسمم العظمي هو اضطرابات إيقاع القلب. يتعب القلب من العمل تحت ضغط قوي ، والحمولات تستنفد عضلة القلب. والإسعافات الأولية في هذه الحالة ، هذه هي الأدوية التي تخفف من الانزعاج في القلب ، لكنها لا تزيل السبب ، ويتفاقم المرض.

الأورام

أيضا في منطقة الفقرات عنق الرحم السادسة والسابعة ، ترسب الملح. يضغط بالإضافة إلى ذلك على الأوعية الدموية والعمليات الجذرية من النهايات العصبية. هذا القرص يسبب مشاكل في النوم. في بعض الأحيان ، على خلفية هذا ، ينشأ الاكتئاب.

فتق

تتجلى مضاعفات المرض أيضًا في الفتق الفقري. أعراضه السريرية الرئيسية هو الألم مع أي منعطف في الرأس. يتم التعبير عن propesions في نتوء الغضروف الفقري. يشعر المريض أيضًا برنين في أذنيه.

يتم تشخيص الفتق من قبل عظام أو أخصائي الصدمة في العيادة. تتم إزالة الفتق (عظمية العظم الفقري) فقط عن طريق الوسائل التشغيلية. العلاج الخارجي غير موجود. يمكن أن يؤدي الانخفاض السريع في حدة البصر إلى العمى وفقدان الأداء الكامل أو الجزئي. لن يكون من السهل استعادته ، ولكن هناك حالات عندما يتم إرجاع الرؤية مع تطبيع تدفق الدم.

عظمية عنق الرحم من العمل على جهاز كمبيوتر

علاج

علاج هشاشة العظم العنقي يبدأ بالتشخيص. للقيام بذلك ، يأخذ المريض X -riays ويأخذ الدم لتحديد الصورة السريرية العامة. عند استقبال المعالج اليدوي ، يحدد الطبيب يدويًا مكان الضغط والالتهابات يدويًا. لعلاج هشاشة العظم العنقي ، من الضروري الاتصال بأخصائي الأعصاب.

مُعَالَجَة

لتصلب العظم من العمود الفقري عنق الرحم ، يجب استخدام العلاج المعقد. ويشمل:

  • علاج المخدرات ، العلاج بالليزر (العلاج بالليزر أو الجراحة) ؛
  • تدليك؛
  • الجمباز الطبي
  • العلاج الطبيعي
  • العلاج مع العلاجات الشعبية (يجب أن تشرب ديكتوستر الديك الخاص) ؛
  • باستخدام أجهزة العظام.

أولاً

يجب أن تبدأ مع علاج المخدرات. باستخدام الأجهزة اللوحية والحقن والقطرات ومتلازمة الألم والالتهابات في الغضروف الفقري والأنسجة الرخوة. الإسعافات الأولية في هذه الحالة هي استخدام المسكنات القوية.

مع تفاقم المرض ، يمكن للمريض أن يأخذ إجازة مرضية ويعالج العيادات الخارجية. كم سيعتمد هذا الأخير على درجة الأضرار التي لحقت الغضروف الفقري.

علاج المخدرات

يبدأ علاج هشاشة العظم العنقي مع الطبيب والعقاقير المضادة للالتهابات. هذا يخفف من الالتهاب والتخدير ، ويحسن تنقل الرقبة ويسمح لك بمواصلة العلاج بطرق أخرى.

تؤثر الأدوية المضادة للالتهابات غير المرتبطية سلبًا على الغشاء المخاطي في المعدة ، لذلك يوصى بالأشخاص الذين يعانون من القرحة والتهاب المعدة للقيام بالحقن العضلي. يتم بطلان الأدوية للنساء أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.

إذا كان المريض يعاني من آلام طويلة مع ألم شديد في هشاشة العظم العنقي في العمود الفقري ، فسيتم وصف مسار مسكنات الألم. إنهم يساعدون الشخص على تخدير عنقه ويستمر في العيش حياة طبيعية كاملة الحمل أثناء تفاقم.

في المرحلة الحادة ، لوحظ تشنجات العضلات. هذا بسبب الألم والكمال. عضلات التشنج تضغط الأوعية الدموية وبالتالي تمنعها من تغذية تمامًا أنسجة الدماغ. قد تعاني جذور العصب للحبل الشوكي ، المربوطة بالعضلات أثناء التشنج ، أيضًا. في هذه الحالة ، يساعد كمية رخيصة العضلات.

لتنفيذ هذا العلاج الدوائي ، لا تحتاج إلى ملاحظته في المستشفى. الاستثناء هو Droppers إذا تم تعيينهم للمريض. على الرغم من حقيقة أن العلاج الرئيسي لتصلب العظم في العمود الفقري عنق الرحم يحدث في المنزل ، يوصى بالتبرع بالدم 1-2 مرات في الشهر للسيطرة على حالة المريض.

علاج المعالجة المثلية

يتم علاج الأمراض المدمرة في الجهاز العضلي الهيكلي بفعالية مع المعالجة المثلية ، إذا حددت المشكلة في المرحلة الأولية. يحتاج القرص الفقري إلى تغذية إضافية ، وكذلك تناول الأدوية الداعمة. أحدهم هو الدواء الذي يساعد أيضًا مع عنق الرحم وغيره من الألم في المفاصل.

ألم في الرقبة

العلاج الطبيعي

معظم الإجراءات العلاجية غير متوفرة في المنزل. للقيام بذلك ، من الضروري شراء المعدات باهظة الثمن وصعبة. ومع ذلك ، هناك بعض الأجهزة التي يمكن استخدامها في المنزل بنفسك.

بغض النظر عن مرحلة التسمم العظمي العنقي ، فإن التأثير العلاجي الجيد له طوق هتافات. يوفر هذا الجهاز العظمي:

  • إصلاح الرقبة في وضع واحد. ليس لدى المريض الفرصة لتحويل رأسه ، فقط الجسم كله تمامًا. قد لا يخاف المريض من صنع حركة محرجة ويسبب الألم لنفسه.
  • Elbation من الفقرات لتقليل الضغط على الأقراص الفقرية. هذا يجعل من الممكن التعافي.
  • تطبيع الدورة الدموية في أنسجة الدماغ. عن طريق استرخاء عضلات عنق الرحم ، تتم إزالة ضغط الوريد والشريان.
  • إزالة وذمة الأنسجة الرخوة ، بسبب القضاء على المشابك وتحسين تنقل الرقبة.

يصنع الضمادة في شكل مشد مع أضلاع صلبة. كما أنتجت بوابات قابلة للنفخ حيث يتم ضبط ارتفاع المنتج عن طريق حقن الهواء. تحتاج إلى ارتداء طوق Chanstz في 1.5-3 ساعة في اليوم. يحظر باستمرار أن تكون فيه. إطار العضلات يضعف ويفقد لهجته السابقة.

جهاز آخر للعلاج الطبيعي في المنزل هو جهاز للعلاج المغناطيسي. إنها قماش مع تطبيقات متخيزة في تكنولوجيا المعلومات - محفزات مع مجال مغناطيسي. أنها تعمل من الكهرباء وتؤثر باستمرار على الجسم.

يخفف العلاج المغناطيسي من مظاهر تصلب العظم العنقي في بضع جلسات. تسهم الحقول المغناطيسية في تطبيع الدورة الدموية ، والتخدير وتشبع الأنسجة الرخوة مع الأكسجين.

الموجات فوق الصوتية فعالة أيضا. إنه يؤثر على الأقراص الفقرية المتأثرة ويخفف الالتهاب فيها. إنه قادر على كسر رواسب الملح في مساحة الفقرات 4-7.

قياس الذات

تعتبر التركيز الذاتي طريقة رائعة لمكافحة هشاشة العظم العنقي في المنزل. لا يستغرق الإجراء الكثير من الوقت ويمكن القيام به في العمل أثناء استراحة الغداء.

تتيح لك الاختزال الذاتي تسخين عضلات رقبتك وتحسين تدفق الدم فيها. في بعض الأحيان لتحقيق تأثير إضافي ، يتم استخدام مرهم الاحترار والكريمات على أساس الخلاصة أو الحرق ، وكذلك سموم الأفعى أو النحل.

يبدأ الإجراء بالسكتات الدماغية المكثفة بنخيل مفتوح من قاعدة الجمجمة إلى الظهر. إذا كان من الضروري التعامل مع عظم العظم العنقي إلى درجة متقدمة C4 أو C5 أو C6 أو C7 ، يوصى باستخدام منطقة ذوي الياقات البيضاء وحزام الكتف.

يتم تنفيذ الاختزال الذاتي على النحو التالي:

  • يدل الإبهام والإبهام للأيدي حركات دائرية على طول العمود الفقري.
  • يتم تنفيذ حافة النخيل بحركات القطع على طول الرقبة وتنتقل إلى الكتفين ؛
  • مع جميع الأصابع الخمسة ، فإنها تجعل الإجراءات الفركية أو المخيفة.

بعد ذلك ، يوصى بتطبيق الجزء العلوي من الظهر والرقبة بيدك. هذا سوف يسترخي العضلات بعد التأثير البدني. لا يمكن إلا أن تتمكن من التقييم الذاتي ذات الشكل الحاد من المرض فقط من إزالة الألم والانزعاج مؤقتًا ، بعد الإحساس بتكثيفها فقط. ولهذا السبب لا يمكنك القيام بالتدليك مع تفاقم.

يوصى أيضًا بتدليك الأذنين. الأسطح هي محور النقاط النشطة بيولوجيا. تأثير الأذنين يحفز الدورة الدموية في الأنسجة الرخوة وينتج عن تأثير مسكن.

شاحن

التربية البدنية الطبية

لتعزيز عضلات الظهر والرقبة ، يوصى بالانخراط في تمارين العلاج الطبيعي. يتم تنفيذ التمارين 2-3 مرات في الأسبوع. خلال فترة التفاقم ، لا يمكن للمرء أن يجهد الرقبة ، إن أمكن ، يجب أن تحاول تجميدها. إذا كانت الآلام شديدة للغاية ، فإن الماء يساعد على تخفيفها. الحمام الدافئ يساعد على تخفيف التشنجات والتوتر.

يساعد النشاط البدني على الحفاظ على إطار العضلات في حالة جيدة. واحدة من أكثر التمارين فعالية هي المعلقة على الشريط الأفقي. هذا يمتد الفقرات ويخفف الضغط عليها. يمكنك أيضًا استخدام السحب ، إذا كان الإعداد المادي للشخص يسمح بذلك. من المستحيل القفز من الشريط الأفقي: إنه يصب العمود الفقري.

يساعد عدد من التمارين في علاج المرض بسرعة:

  • لتمديد الأربطة الفقرية ، يوصى بالمريض لبعض الوقت للكذب بهدوء على سطح صلب مسطح. بعد بالتناوب ، يديرون القدم عازمة على الركبة. لا تزال الكتفين بلا حراك. يؤثر التمرين أيضًا على منطقة القطني.
  • تضع قدميك في الكتف -على وجه النطاق وتصويب ظهرك ، فهي تصنع تقلبات مكثفة بيديك. لا ينبغي أن تسبب الإجراءات الألم ، فقط ضجة كبيرة حرق في العضلات. إذا قمت بذلك لمدة 1-2 دقائق ، فيمكنك تحسين تدفق الدم في منطقة عنق الرحم والصدر.
  • يمكنك إزالة تشنج منشط العضلات عن طريق تمارين سلبية. للقيام بذلك ، يتم تطبيق الأصابع على القلعة وتستريح على ظهر الرأس. تعكس عضلات الرقبة هذا الضغط في غضون 5-6 ثوان. بعد اليد ، يستريحون على الجبهة. تتكرر التمارين حتى يتم الشعور بالضعف في العضلات.

الاحماء مهم للغاية. لإعداد العضلات ، قم بأداء المنعطفات من الرأس والحركات الدائرية للأيدي المنحنى في الكوع.

الطب التقليدي

إذا لم يكن لديك طريقة لخز الحقن ، فيمكنك محاولة تخفيف الالتهاب بمساعدة الطب التقليدي. يمكنك علاج الألم أو متلازمة ما بعد الصدمة مع القمامة. إنهم يسخنون العضلات ، ويحفزون تدفق الدم لهم.

تم إعداد Rubbka من:

  • كامبور الكحول
  • الكحول الإيثيلي
  • اليود؛
  • أقراص مسكنة
  • زيوت الفلفل الأحمر.

يتم الإصرار على الحل لمدة 10 أيام على الأقل ، ثم قم بضغطه. كما صنعت ضواغط من صبغات الدعامة والبصل المخبوز وقشر البصل. يتم تلطيخ الرقبة مع العسل المخلوط مع عصير الصبار.

وقاية

الوقاية الممتازة من العظم العظمي عنق الرحم هو النشاط البدني المعتدل. مسارات الدراجات أو المشي الرياضي مناسبة. استخدم أيضًا أجهزة المحاكاة.

يتم بطلان اللياقة في فترة تفاقم المرض. لا ينصح الجري أيضًا للأشخاص الذين لديهم آفات خطيرة من الأقراص الفقرية.

الوقاية من التفاقم

لمنع إعادة توحيد درجة حادة من المرض ، يوصى بتعزيز العضلات. إذا لم تتمكن من منع تفاقم ، فمن المهم استشارة أخصائي في الوقت المناسب لتعيين نظام علاج.

من المفيد ممارسة الرياضة ، والتمدد ، وما إلى ذلك. تساعد الساونا أيضًا على تخفيف الالتهاب ، لكن لا ينصح بإساءة استخدامه. من المهم أيضًا تناول ومراقبة النظام الغذائي.

خاتمة

من السهل جدًا التحقق مما إذا كان هشاشة العظم قد بدأ: إنه يكفي لصنع X -Ray من الرقبة. إذا كان أحد الأقراص الفقرية ملتهبة ، فسيكون هذا المكان الموجود على X -Ray أكثر ظلامًا. يمكن اكتشاف الاضطرابات المحلية عن طريق الجس.

يمكن أن يساهم في تفاقم المرض الذي يتم تطهيره ببساطة أو تعرض للإجهاد الشديد أو المجهود البدني. المؤشرات لعلاج هشاشة العظم ليست عالمية لجميع المرضى وتعتمد تماما على أسباب ظهور التفاقم. سيتم علاج هشاشة العظم ، لكن الأمر يستغرق الكثير من الوقت حتى يتم تحقيق النتيجة المرجوة.